No fim

No fim, é você por você mesmo.

Mesmo tendo família, amigos, colegas de trabalho, trabalho, relacionamento, etc. A sua jornada é individual, mesmo se tiver alguém ao lado, ninguém, absolutamente ninguém terá como saber o que passa na tua cabeça, não 100%. 

Por isso, cuide da sua saúde mental, em primeiro lugar, pois, se a mente vier a ruir, todo resto vai desmoronar.

Portanto, se priorize, afinal quando o avião entra em colapso, e as máscaras de oxigênios caem, essa máscara deve ser colocada primeiro em você, antes de ajudar o outro.